면역력에 좋은 음식 Top 4 꼭 섭취하세요

외부의 유해물질인 세균이나
바이러스들로 부터 신체를 보호하는
능력 및 체계를 면역력이라고 합니다.

이러한 면역력은 감염병 발생을
억제하며 회복을 높혀주는
역할을 하는데요.

특히나 암 세포를 인식해 제거하는
역할을 도와주어 암 세포의 증식을
막아 위험으로부터 보호하는데,

정상적인 면역력을 가진 사람은
매일 만들어지는 암 세포의
5000~1만개를 무력화 할 만큼

신체의 건강을 도와 질병 및
암 발생을 억제시켜 평소에 꾸준한
면역력에 좋은 음식 섭취로
건강을 지키는 것이 필요합니다.

암은 면역력과 밀접한 관령성을 지녀
면역력의 저하 시에
바이러스 감염이나 염증, 식이,
유전요인, 환경 요인들로
발병 위험이 높아지게 되어

평소에 충분한 면역을 돕는
면역력에 좋은 음식을 섭취하여
신체의 방어력을 높혀주는 것이
중요한데요.

더불어, 암 치료 중인 환우들은
항암 치료 중에는 정상세포나
면역세포들도 파괴시켜

치료 뒤 회복이 더디거나 치료를
떨어뜨리게 되어 치료 후 감염,
합병증, 부작용, 재발의 위험이 높아

치료 뒤에는 필히 신체의 방어력인
면역력에 좋은 음식들을 섭취하여
예후를 높혀주는 것이
필요하다고 합니다.

이를 위한 면역력에 좋은 음식들을
알아보면,

마늘은 알리신 성분으로 강한 향균과
항바이러스를 돕고 면역세포들의
활성화를 높혀주며, 혈압조절의
효과를 가집니다.

견과류에는 불포화지방산 및
항산화 성분이 풍부해 혈관건강 개선을
도울 수 있으며 셀레늄이 함유되어
암 세포의 억제를 도와줍니다.

브로콜리는 풍부한 설포라판 함유로
암 세포 억제를 높히며 비타민C가
함유되어 있어 면역 체계 또한
증진시키는 효과를 가집니다.

또한, 버섯은 베타글루칸 성분으로
면역과 항암에 탁월한 효능을 가져
면역력에 좋은 음식 중 하나로
소개되고 있는데요.

특히 미국이나 일본의 여러 나라에서
높은 항암 효과를 가짐이 밝혀지며
' 천연 항암면역제 ' 라고도 불리는

귀한 약용소재인 < 신령버섯 > 은
암 환우들의 실제로 약용 섭취로
널리 밝혀진 항암소재로써

당뇨환우에 혈행개선제 주 성분을
함유하고 있어 당뇨 예방에도
높은 효과를 가진다고 알려져 있습니다

여러 고서들로 알려진 항암소재와의
비교 결과에서는 3배 탁월한 효능들이
밝혀지기도 하였는데요.

소재가 알려진 것은 최근에 들어서야
인데요

여타 소재의 경우에는
기록이나 문헌으로 알려진 것이
대부분이지만

해당 소재는 암환우들에 의해서
알려진 경우입니다

암환우들이 약용해보니 효능이
뛰어남을 보여 입소문이 나기 시작했고

미국의 대통령인 레이건 대통령이
암투병시 해당 소재를 약용해
큰 효과를 보이자

전 세계적인 이슈를 일으켰는데요

연구를 거듭한 결과 소재는
항암,항염증,항종양,면역력증강
부분에 있어 큰 효과를 보인다는
것을 알게 되었습니다

주름목과 버섯의 일종인 소재는
채취시 바로 산화되기 때문에
고가의 버섯으로 잘 알려져 있는데요

국내에서도 재배 성공 이후에

각종 방송과 언론을 통해 효능이
알려지기 시작했으며

국내에선 기적의 항암버섯 이라는
서적 또한 발간되어 큰 사랑을 받게
되었습니다

소재의 항암효능에 대해 연구한
논문을 보시면 추출물 투여시

암세포 성장이 억제됨을 보이고
지니고 있는 핵이 파괴되며
스스로 암세포가 사멸하도록
유도하는 모습을 보이는데요

비교를 하기 위해 대조군과 비교시
추출물 투여군에게서만

암세포의 수가 감소함을 보이고
암세포 생존율의 경우 50%이상 감소해

강력한 항암효과를 확인할수
있었습니다

암치료시 보이는 염증 증가 ,
면역력 저하 부분에도 큰 효과를
확인할수 있는데요

항염증 논문을 보면 추출물 투여시
염증 인자가 저해성을 비추고
활성도 점점 사라짐을 보이는데요

소재는 염증을 발생시키는 매개물질의
생성을 억제하는 모습을 보여

강력한 항염증 효과를 확인할수
있었습니다

면역반응 논문을 보면 추출물 투여시
면역세포의 일종으로 잘 알려진
비장세포,대식세포 증식과
NK세포 활성화를 보이는데요

이로 인해 암세포와 같은 비정상세포
에게서만 스스로 사멸하도록
유도하는 모습을 보여

강력한 면역력 증강 효과를 확인할수
있었습니다

소재 효능성분을 보게되면
아미노산,비타민,섬유질,렉틴,
필수지방산,에르고스테롤 등이 있으며

다량의 효능성분을 보시면
DNA,RNA의 복합 유전물질인 핵산 ,
당뇨병 치료제로 사용되는 리놀레산 ,
선천면역세포의 일종인 베타글루칸을
확인할수 있습니다

이 중에서 베타글루칸이 소재내 미치는
영향에 관한 논문을 보시면

추출물 투여시 베타글루칸으로 인해
NK세포가 활성화 하는데

NK세포는 암세포와 같은 비정상세포를
바로 발견해서 즉시 제거하는 세포로

국내에선 자연살해세포 라는 이름으로
잘 알려져 있습니다

다시 논문을 보시면
NK세포 활성으로

암세포의 수가 감소함을 보이고
악성종양의 크기가 감소하는
항종양 효과 또한 확인할수 있었습니다

항암&항종양에 뛰어난 버섯인
상황,영지,표고,운지,팽나무 등과 소재를
비교한 논문을 보시면

소재는 투여량을 1/3만 하였음에도

가장 높은 항암 완치율과 암 저지율을
보였으며

항암에 뛰어난 상황버섯과 비교시엔

더 낮은 투여량으로도 100%에 가까운

항암 완치율과 암 저지율을
확인할수 있었습니다

버섯은 몸을 자실체라 부르고
뿌리를 균사체라 부르는데요

일반적인 버섯은 자실체의 효능성분이
대다수지만

<신령버섯>은 균사체가 지닌
효능성분이 자실체의 50배 이상이기에

고른다면 꼭 균사체를 확인해야 합니다

섭취방법을 보면 그냥 섭취할시엔
체내 흡수율이 17%로 낮지만

즙으로 섭취할시 체내 흡수율이
67%로 높아지기 때문에

온전하게 효능성분 흡수를 원한다면
즙을 권하고 있습니다

열에 민감함을 보여 고온으로 추출시
베타글루칸과 같은 효능성분이
감소함을 보이는데요

때문에 분말,고온,동결건조와 같이
온도변화가 극심한 방법보단

PSA추출공법을 권하고 있습니다
PSA추출공법이란 고온의 열을
직접 가하는 방식이 아니라

압력과 스팀으로만 24~30시간 이상
70도의 저온의 열을 간접적으로
가하는 추출방법으로

이렇게 추출을 진행해야지만
소재의 효능성분을 다 담을수 있으며

고온의 열로 인해서 파괴되는
효능성분 감소를
막을수 있습니다.

오늘은 다양한 질병으로 부터
몸을 지키는 면역력을 알아보며
도움이 되는 소재를 찾아보았습니다.

선택하실때엔 꼭 알아보셔야 할 정보는
-100%뿌리균사체로 만들었는지
-PSA추출공법으로 30시간 장기간 추출
-무첨가 제품(색소,방부제,보존제)
-HACCP인허가를 받은 상품인지
를 꼭 확인하셔야 하며

혹여 궁금하신 분들은 다음에서
'신령버섯즙'을 검색하시는 것을
권해드립니다.