위암에 좋은 음식, 위암에 안좋은 음식 총정리

위는 음식물을 저장하고
소화하는 역할을 담당하는
중요한 기관입니다.

이러한 위에 발생하는
악성종양을 위암이라고 하는데요.

국내에서도 발병률이 높은 암 중
하나로 알려져 있으며

위암의 주요 원인으로는

* 헬리코박터 파일로리균 감염
* 흡연
* 음주
* 짠 음식 섭취
* 가공식품 섭취

등이 알려져 있습니다.

따라서 평소

위암에 좋은 음식 섭취와

위암에 안좋은 음식 제한이

매우 중요합니다.

위암은 초기에는 특별한 증상이
없는 경우가 많지만

진행될 경우

* 소화불량
* 상복부 통증
* 식욕감퇴
* 체중감소
* 흑색변

등이 나타날 수 있습니다.

특히 위 건강이 좋지 않은 경우

위암에 좋은 음식 관리를 통해

건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하며

위암에 안좋은 음식은

가급적 줄이는 것이 좋습니다.

대표적인 위암에 좋은 음식으로는

양배추, 브로콜리, 토마토,
마늘, 콩류, 버섯류 등이
알려져 있습니다.

반대로

위암에 안좋은 음식으로는

짠 음식, 탄 음식,
가공육, 술,
인스턴트식품, 과도한 당류 등이
대표적입니다.

특히 염분이 높은 식단은

위 점막을 자극할 수 있어

위암에 안좋은 음식으로
자주 언급됩니다.

위암은 치료 이후에도

지속적인 건강관리가
중요한 질환인데요.

항암 치료 과정에서는

면역력 저하와 염증 증가가
발생할 수 있어

위암에 좋은 음식 선택이

중요하게 여겨지고 있습니다.

그 가운데 각종 방송과 언론을 통해
소개되며

국내에서는 "기적의 항암버섯"으로
알려진 서적에도 소개된

신령버섯에 대한 관심이
이어지고 있습니다.

소재가 알려진 것은 브라질의 한 특정
원주민들이

장수와 함께 성인병 유병률이 낮아
이를 알아보던 중

원주민들이 해당 소재를 꾸준하게
복용한다는 것을 알게 되었는데요

이후 암환우들이 약용해보니
효과가 뛰어나 입소문이 나기 시작했고

미국의 대통령인 레이건 대통령이
암투병시 해당 소재를 약용해
큰 효과를 보이자

전 세계적인 주목을 받았는데요

연구진행 결과 소재는 항암,항염증,
항종양,면역력증강 부분에 있어
큰 효과를 보인다는 것을 알게
되었습니다

주름목과 버섯의 일종인 소재는
채취시 바로 산화되기 때문에
고가의 버섯으로 잘 알려져 있는데요

국내에서도 재배 성공 이후

언론 및 방송을 통해 효능이 알려지기
시작했으며

더 나아가 국내에선 기적의 항암버섯
이라는 책 또한 발간되어 큰 사랑을
받게 되었습니다

소재의 항암효능에 대해 연구한
논문을 보시면 추출물 투여시

암세포 성장이 억제되며
지니고 있는 암세포 핵이 파괴되고
스스로 암세포가 사멸하도록
유도하는 모습을 보이는데요

좀더 비교를 위해 대조군과 비교시
추출물 투여군에게서만

암세포 수가 감소함을 보이고
암세포 생존율은 50%이상 감소해서

강력한 항암효과를 확인할수
있었습니다

암치료시 발생되는 염증 증가 및
면역력 저하 부분에도 효과를
확인할수 있는데요

항염증 논문을 보면 추출물 투여시
염증 인자가 저해성을 비추고
활성도 점차적으로 사라지는데요

소재는 염증을 발생시키는 매개물질의
생성을 억제하는 모습을 보여

강력한 항염증 효과를 확인할수
있었습니다

면역반응 논문을 보면 추출물 투여시
면역세포의 일종으로 알려진
대식세포,비장세포 증식과 함께
NK세포가 활성화 하는데 이로 인해서

암세포와 같은 비정상세포 에게서만
스스로 사멸하도록 유도하는
모습을 보여

강력한 면역력증강 효과를 확인할수
있었습니다

소재 효능성분을 보면
아미노산,비타민,섬유질,렉틴,필수지방산
에르고스테롤 등이 있으며

다량의 효능성분을 보면
치매를 예방하는 핵산 , 
콜레스테롤 수치를 조절하는 리놀레산 , 
선천면역세포의 일종인 베타글루칸을
확인할수 있는데요

이 중에서 베타글루칸이 소재내 미치는
영향에 관한 논문을 보시면

추출물 투여시 베타글루칸으로 인해
NK세포가 활성화 하는데

NK세포는 자연살해세포라는 이름으로
잘 알려져 있으며

암세포와 같은 비정상세포를
바로 발견해 즉시 제거하는 효능을
지니고 있습니다

다시 논문을 보시면
NK세포 활성으로 인해서

암세포의 수가 감소함을 보이고
악성종양의 크기가 감소하는
항종양 효과 또한 확인할수 있었습니다

항암및 항종양에 뛰어나다고 알려진
상황 , 운지 , 표고 , 영지 등과 소재를
비교한 논문을 보시면

소재는 투여량을 1/3만 하였음에도

가장 높은 항암 완치율과 암 저지율을
보였으며

항암에 뛰어난 상황버섯과 비교시

더 적은 투여량으로도 훨씬 높은

항암 완치율과 암 저지율을
확인할수 있었습니다

버섯은 몸을 자실체,뿌리를 균사체라
부르는데요

일반적인 버섯은 자실체가 지닌
효능성분이 대다수지만

<신령버섯>은 균사체가 지닌
효능성분이 자실체의 50배 이상으로
알려진 만큼

고른다면 꼭 균사체를 확인해야 합니다

섭취방법을 보면 그냥 섭취할시
체내 흡수율이 17%로 낮은 점을
보이지만

즙으로 섭취할시 체내 흡수율이
67%로 높아지는 점을 보여

온전하게 효능성분 흡수를 원한다면
즙을 권하고 있습니다

일반적으로 고온 추출 시
일부 성분 손실 가능성이
제기되고 있는데요.

그래서 저온 추출 방식에 대한
관심이 높습니다.

그 중 PSA 저온추출 방식은

스팀과 압력을 활용하는
방식으로 소개되고 있으며

성분 보존을 중요하게 생각하는
분들이 확인하는 요소 중 하나입니다.

신령버섯은 원래부터
매우 고가의 약용버섯으로
알려져 있습니다.

채취 직후 산화가 빠르게 진행되는
특성이 있으며,

재배 난이도와 생산량 문제로 인해

일반 버섯과는 가격 차이가
큰 편인데요.

그래서 가격만 보고 판단하기보다

✔ 균사체 함유 여부

✔ PSA 저온추출 여부

✔ HACCP 인증 여부

등을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

지금까지

위암에 좋은 음식과

위암에 안좋은 음식에 대해
알아보았는데요.

위암은 치료 후에도
꾸준한 관리가 중요한 질환인 만큼

위암에 좋은 음식 섭취와

위암에 안좋은 음식 제한을

함께 실천하는 것이 중요합니다.

또한 신령버섯을 선택할 경우

✔ 균사체 함유 여부

✔ PSA 저온추출 여부

✔ HACCP 인증 여부

를 확인하는 것이 좋습니다.

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확인하실 수 있습니다.

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